近月來不少人都要work from home,但工作上的email、whatsapps和網上會議都好像比平日還要多,在午夜收到完全非緊急的工作短訊更是家常便飯,如斯生活壓力,每星期總有幾晚失眠,再加上外出要長戴口罩,暗粒、乾燥等口罩肌問題更是接踵而至,以致殘樣盡現。以上情況,是否也是你的真實寫照?你怎能忍心罩下肌膚日漸變差?要讓肌膚「復活」過來,這裏的六大貼士,希望助你極速打造精神奕奕的「復活肌」。
打造復活肌貼士1:來個花曬浴
早上醒來,仍然睡意濃濃?你不妨來個花曬浴。建議你先用暖水沖洗幾分鐘,然後再用冷水交替,由此而來的「冷熱效果」,有助收緊粗大毛孔,有研究亦指出,早上淋浴,有助加快新陳代謝,促進血液循環, 這對於消除疲憊感,有一定的作用。
打造復活肌貼士2:冰袋敷面
睡醒後臉腫腫,要怎樣才可急救包包面?在潔面後、進行日間護理之前,你可用冷袋稍微敷面,在雙眼、面頰、腮骨位置,可重點多敷一回,謹記冷袋不能長時間敷面,事關敷太久的話,對於膚質太薄的人來說,有機會會凍傷。
打造復活肌貼士3:飲紅菜頭汁
黑咖啡有效去水腫,是流傳坊間多年的beauty myth,它也許的確可助你極速回魂,但與此同時攝取過多的咖啡因,亦有可能抽掉皮膚中應有的水分,令皮膚乾燥粗糙。假若你喝不了熱齋啡,你可試試喝紅菜頭汁,紅菜頭中的氮氧化物,是活膚醒腦的好幫手,對身體也健康得多。